Пост канала
- фото
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ НАШ МАРАФОН? 🔥Всё максимально просто. 7 дней — и каждый день новая идея еды. Утром я даю вам задание дня + несколько вариантов, чтобы можно было выбрать под себя. В течение марафона будут: 🍳 завтраки; 🥗 обеды и ужины; ⚡ блюда за 15 минут; 🛒 готовые продуктовые сочетания; 🍰 кое-что вкусное тоже обязательно будет 😄 И главное правило: НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ СЕГОДНЯ — НЕ НУЖНО «НАЧИНАТЬ ЗАНОВО». Пропустили день — просто идём дальше. Это не соревнование на идеальное питание. Наша задача за 7 дней собрать новые идеи, которые реально захочется оставить в своём обычном меню. А в конце я соберу всё самое полезное из марафона в один файл, чтобы он остался у вас 🎁 Завтра — ДЕНЬ 1/7. И начнём, конечно же, с завтрака 😋🔥 Кто участвует — отмечайтесь реакцией. Завтра проверю, сколько нас собралось.
Открыть в MAX- Просмотры
- 58
- ER
- 22,4%
- Реакции
- 13