Пост канала
- фото
5 ЗАВТРАКОВ В МОРОЗИЛКУ — ЧТОБЫ УТРОМ НЕ ГОТОВИТЬ С НУЛЯ 🥞 Обещала конкретику — держите. Собрала 5 вариантов завтраков, которые можно приготовить заранее и отправить в морозилку 👇 🥞 Сырники Сделали двойную порцию — часть на сегодня, часть оставили на следующие завтраки. 🍓 Ленивые вареники Сформировали, нарезали, заморозили порционно — утром останется приготовить. 🌯 Конвертики из лаваша Курица, сыр, овощи — начинку можно менять и каждый раз получать новый вариант. 🥞 Блинчики с начинкой С творогом или сытной мясной начинкой. Очень удобно замораживать порциями. 🌯 Тортильи с мясом и сыром Для тех, кому утром хочется не сладкого завтрака, а чего-нибудь посытнее. На карточках оставила всё самое нужное: ингредиенты, приготовление, как подготовить к заморозке и что делать потом. И снова мой любимый принцип: не нужно готовить все пять вариантов за один день. Сегодня делаете сырники? Удвойте порцию. На выходных печёте блинчики? Несколько сразу заверните с начинкой. Осталась готовая курица? Соберите пару конвертиков из лаваша. Так морозилка наполняется постепенно — без отдельного “дня заготовок” и нескольких часов у плиты. А потом наступает то самое утро, когда времени нет вообще… И тут вы вспоминаете, что вы уже обо всём позаботились раньше 🧠 📌 Сохраняйте все 5 карточек — пригодятся перед следующей закупкой продуктов. А какой вариант вы бы первым отправили в свою морозилку: сырники, вареники, лаваш, блинчики или тортильи? Пишите в комментариях 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 89
- ER
- 28,1%
- Реакции
- 25