Пост канала
- видео
Завтрак 🥪 Сырный завтрак в лаваше ⚖️ КБЖУ на 100 г: 220/12/10/18 ⏱️ Время приготовления: 15 минут 📖 Ингредиенты: ❤️Лаваш - 2-3 листа ❤️Моцарелла - 200 г ❤️Зелень свежая (петрушка, укроп) - по вкусу ❤️Яйцо - 1 шт ❤️Перец черный молотый - по вкусу 🍽 Способ приготовления: ❤️Натрите моцареллу на крупной терке ❤️Мелко нарежьте зелень ❤️Смешайте сыр, зелень и яйцо ❤️Поперчите по вкусу и перемешайте ❤️Выложите начинку на лаваш ❤️Сверните в рулет или конвертик ❤️Обжарьте на сухой сковороде под крышкой по 3 минуты с каждой стороны Быстрый и вкусный завтрак или перекус! Хрустящий лаваш с сочной начинкой из моцареллы и свежей зелени - идеальное начало дня! ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX
Открыть в MAX- Просмотры
- 236
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 2