Перейти к содержимому

Пост канала

ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Диетолог Евгений Каплун
  1. видео

    🌮 КАБАЧКОВАЯ ТОРТИЛЬЯ №2 #безмуки 📕 На 2 шт: 🥚 Яйцо 2 шт 🌵 Кабачок 150г 🧀 Сыр 50г 👩‍🍳 Приготовление (на видео👆): ➖ Кабачок натереть, смешать с тёртым сыром и яйцами, выложить на силиконовый коврик или силиконизированный пергамент. ➖ Запекать в духовке 15 минут при 180С. ➖ Дать остыть. ➖ Начинка любая допустимая, например: творожный сыр + микс зелени + ветчина из индейки. Автор: nikakix_diet 🌐 ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Telegram и MAX 💬 Вопросы и общение (здесь👇 или в Telegram) 📝 БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (в МАХ) #завтрак #ланч #ужин

    Открыть в MAX
    Просмотры
    247
    ER
    2,8%
    Реакции
    7