Пост канала
- видео
🥗 САЛАТ С СЫРОМ И ЯЙЦОМ ✅ В этом красивом видео рецепте есть консервированная кукуруза - высоко крахмалистый овощ. Она имеет высокий ГИ (гликемический индекс) даже без добавления сахара. Поэтому не способствует снижению веса. 📕 Ингредиенты: 🥚 Яйца 2 шт 🧀 Сыр 70г 🥒 Огурец 1 шт 🌽 Кукуруза (консервированная) 150г 🥛 Греческий йогурт 50г 🧂 Соль, перец - по вкусу 👩🍳 Приготовление (на видео👆): ➖ Яйца отварить и накрошить мелко. ➖ Сыр натереть на мелкой тёрке, огурец нарезать мелким кубиком. ➖ Смешать все ингредиенты. Посолить и поперчить по вкусу. (для остроты можно добавить немного горчицы по вкусу) 🌐 ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Telegram и MAX 💬 Вопросы и общение (в Telegram) 📝 БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (в МАХ) #салат
Открыть в MAX- Просмотры
- 241
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 4