Перейти к содержимому

Пост канала

ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Диетолог Евгений Каплун
  1. видео

    🥮 ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ С МАЛИНОЙ #безмуки #безсахара ✅ Вкусный и полезный десерт, которым можно полноценно позавтракать. Особенно в субботу утром, если приготовить его накануне. 📕 Кекс: 🥚 1 яйцо С0 🥛 50г греческого йогурта 🥛 50 мл молока 🍫 10 г какао 1% 🌾 40 г муки из овсяных отрубей 🥄 2 г разрыхлителя 🧊 сахзам по вкусу 📕 Крем: 🥛 200 г греческого йогурта 🥜 20 г арахисовой пасты 🧊 сахзам 📕 Шоколадный соус: 🍫 15 г какао 1% 🥛 70 мл молока 🧊 сахзам 🍓 свежие ягоды 👩‍🍳 Приготовление (на видео👆): ➖ Все ингредиенты для кекса объединить, смешать до однородности. ➖ Переложить тесто в форму (прямоугольная 15х12 см). ➖ Отправить в духовку, разогретую до 180С на 25 минут. После выпечки дать остыть. ➖ Для крема всё смешать. ➖ Для соуса молоко разогреть в микроволновке (не доводить до кипения), добавить к какао с сахзамом, взбить до однородности. ➖ Собрать десерт: на кекс выложить крем и полить шоколадной глазурью. ➖ Убрать в холодильник минимум на пару часов или на ночь. 🌐 ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Telegram и MAX 💬 Вопросы и общение (в Telegram) 📝 БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (в МАХ) #десерт #завтрак #торт

    Открыть в MAX
    Просмотры
    267
    ER
    1,9%
    Реакции
    5