Пост канала

"Мы худеем"/ ПП рецепты/Марафоны похудения

1. 09.08 · 08:26фото

   ⠀ Горячий Бутерброд на завтрак Ингредиенты: ✅60 г хлеба ✅100 г шампиньонов ✅50 г лука ✅2 ст.л сметаны 20% ✅1 ст л плавленого мягкого сыра ✅50 г твёрд. сыра ✅зелень любая по вкусу Приготовление: Грибы и лук порезать кубиком, обжарить на капле масла. Добавить сметану, плавленый и тёртый сыр. Перемешать, через минуту снять с огня. Выложить на подсушенный хлеб и в духовку на минуту или микроволновку на 30 секунд. Кбжу на всю порцию: 396/20/18/38

   Открыть в MAX

   Просмотры

   163

   ER

   1,8%

   Реакции

   3