Перейти к содержимому

Пост канала

Институт Психологии Гармонисоматика
  1. Почему отдых не отдыхается, если дома дети? Вы сели. Чай налит. Дети рядом, вроде тихо. А тело не отпускает. Ухо ловит каждый звук. Глаза проверяют, всё ли цело. В голове уже следующий час: уроки, еда, «вдруг что-то случится». Формально вы отдыхаете. По факту несёте смену. Тревога здесь не в ребёнке. Она в программе. Программе, которая не умеет выключаться, пока кто-то живой находится в доме. Пока вы не проконтролировали. Пока не убедились, что все целы. Поэтому выходные проходят, а сил не прибавляется. Отдых не начинается с дивана. Он начинается там, где сирена наконец замолкает. В клубе «Пространство Гармонисоматики» мы как раз с этим и работаем. Не уговариваем себя «просто расслабься». Находим программу, которая не даёт отдохнуть, и снимаем её. Если узнали себя, приходите. Там можно выдохнуть не между делами, а по-настоящему. 7 дней в подарок. Присоединяйтесь 🙏 Юлия Нелезина   •  Гармонисоматика   • Книги • Курс Гармонисоматика • Отзывы • Клуб Гармонисоматика • ЭФИРЫ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    286
    ER
    15,7%
    Реакции
    45