Пост канала
- фото
Доброе утро мои хоррррошие 🫠 ☀️☕️ Мой завтрак 🥞🥣 Кофе ☕️ свежесваренный с молоком 2.5 % жирности, с подсластителем фит парад 10 ☕️🥛✨ Супербелковые оладьи 🥞💪😋 С соусом (греческий йогурт +чуток горчицы+лимонный сок+соль) 🥣🍋🧂 Лист салата 🥬🥗🍃 Мои помогаторы 💊✨🙌 До завтрака 300мл воды 💧🥛🧊 Затем коллаген (обязательно)источник белка и аминокислот моих. ✨🧬🧪 После завтрака 🧘♀️💊✅ Ультра Омега-3 🐟💊🌊 Витамин Д ☀️💊💛 Ежовик гребенчатый и кордицепс 🍄💊🌿 В течении дня у меня ещё есть добавки к пищи, которые я обожаю и добавляю для восполнения дефицитов полезных веществ и поддержки нормальной работы организма. ✨🥗🍎 Они не являются лекарствами. А только добавками. 💊⚖️✅
Открыть в MAX- Просмотры
- 602
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 11