Пост канала
- видео
ДОБРОЕ УТРО, МОИ ХОРРРРОШИЕ 🌹🌹🌹 Моё утро Вода очень тёплая натощак 300-400мл,это примерно 2стакана Коллаген 10гр Я пью следом за водой,примерно за 10-20мин до завтрака. Моей коже очень нужна помощь в выработке своего коллагена на похудении, поэтому я пью его извне,что бы стимулировать выработку и своего коллагена. Коллаген не является прямым сжигателем жира, но он полезен при похудении как дополнительный источник белка, который помогает снизить аппетит, защищает мышцы и поддерживает упругость кожи во время снижения веса. Белковый блин; ✅ Белки от 2 яиц отборные ✅Масло гхи 3-4гр там было ✅Кунжут коричневый неочищенный ✅20гр сыра моцарелла Выпекаем. Начинка; ✅3листа салата ✅4-5 дольки помидора ✅80гр куриной грудки ~280КК Б- 30гр Ж -12гр У- 2.5гр Сырники съела 1шт Топпинг бомбар шоколадный Ягоды клубника и ежевика. Кофе ☕️ свежемолотый с кокосовым молоком 2%жирности и подсластителем фит парад 10. После завтра Омега-3 Ультра 3капсулы ~1000мг EPA и DNA Это концентрированный и качественный продукт. https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500484/?referral=2692593024 Вит.Д -4 капли это 2000 ме https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501644/?referral=2692593024 ВитК2 1 капсула С витД что бы не было кальцинатов в сосудах при приёме витД!!! https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501234/?referral=2692593024 ОФОРМИТЬ БОНУСНУЮ КАРТУ ДЛЯ НАЧИСЛЕНИЯ КЕШБЭКА до 25% возврат В ЛЮБОМ ГОРОДЕ ТУТ 👇 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=2692593024
Открыть в MAX- Просмотры
- 640
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 22