Пост канала
- видео, фото
БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ КБЖУ на всю порцию: 427 ккал (БЖУ: 56/17/14) Ингредиенты: Айсберг — 150 г Куриная грудка (в сыром виде) — 150 г Горошек консервированный — 40 г Сыр лёгкий — 30 г Яйцо отварное — 1 шт. Греческий йогурт 2% — 50 г Соус песто — ½ ч. л. Зернистая горчица — ½ ч. л. Приготовление: 1. Куриную грудку запечь или отварить, затем нарезать. 2. Соединить в салатнике все ингредиенты. 3. Заправить греческим йогуртом, смешанным с песто и горчицей, и перемешать. #ужин С любовью, Татьяна ❤️ Худеем! ПП РЕЦЕПТЫ ЗОЖ
Открыть в MAX- Просмотры
- 444
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 12