Пост канала
- видео
КЕСАДИЛЬЯ С КУРИЦЕЙ И ПЕРЦЕМ КБЖУ на 100 г: 180/20/7/15 Время приготовления: 15 минут Ингредиенты: Куриное филе - 200 г ️Красный перец - 1 шт. Сыр - 50 г ️Круглый лаваш - 2 шт. ️Соль и специи по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте куриное филе на кусочки, добавьте соль и специи по вкусу. 2. Обжарьте кусочки куриного филе до готовности. 3. Мелко нарежьте красный перец и добавьте его к курице. 4. Тушите вместе еще 5 минут. 5. Выложите приготовленную курицу с перцем на одну половину круглого лаваша. 6. Добавьте тертый сыр сверху. 7. Закройте лаваш, накрыв начинку второй половиной. 8. Обжарьте кесадилью на сковороде, гриле или в тостере до расплавления сыра и легкого поджаривания лаваша. #завтрак С любовью, Татьяна ❤️ Худеем! ПП РЕЦЕПТЫ ЗОЖ
Открыть в MAX- Просмотры
- 664
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 11