Пост канала
- видео
👀 Свежий взгляд | Упражнения от нависших век и мешков под глазами Не прячьте несовершенства за тёмными очками! Делимся техникой самомассажа, который снизит отёчность, приподнимет брови и сделает взгляд распахнутым и сияющим. Всё, что вам понадобится, — чистые руки и 7-10 минут свободного времени. ▶️ Запускайте видео и повторяйте за тренером Клуба FitSpo Анной Кашкаровой. Несколько важных моментов: ✅ давление ощутимое, но не слишком сильное: чувствуйте, как пальцы слегка протаивают в ткани ✅ если вам 45+, самомассаж лучше делать в первой половине дня, чтобы не перегружать лимфоток ✅ не используйте масло, очень сухую кожу можно увлажнить тоником или лёгким кремом Выполнять комплекс можно каждый день или в любой момент, когда заметили, что взгляд стал тусклым, а кожа вокруг глаз припухла и потеряла свежесть. Жмите на ❤️, если было полезно, и делитесь с подругами.
Открыть в MAX- Просмотры
- 281
- ER
- 6,4%
- Реакции
- 18