Пост канала
- видео
Кстати, про брокколи интересный факт. Помимо того, что в ней полно разных витаминов, в составе ещё сульфорафан: • обладает противовоспалительным, противораковым эффектом: исследования показывают, что сульфорафан снижает тяжесть гастрита, вызванного Helicobacter pylori. • Помогает печени обезвреживать и выводить токсины и канцерогены. • Мощный антиоксидант. Защищает от окисления. Важно! Сульфорафан разрушается при нагреве. Поэтому варить надо брокколи всего пару минут. Но так и вкуснее. 😍 В общем, мы активно жуем красотку. А вы?
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 794
- ER
- 4,1%
- Реакции
- 74