Пост канала
- фото
По возрасту. Потерплю. Все так живут Мои дорогие, сколько раз я это слышала☝️ И от учениц, и от мамы, и сама такой была, чего уж там😅 Спину прихватило — «по возрасту». Колено хрустит на лестнице — «потерплю». Сидеть долго тяжело — «все так живут». Терпим. Мажем. Пьём таблетку на всякий случай. Ждём, пока «хвост отваливаться» не начнёт. И знаете, что самое интересное? Терпим-то мы ради других. Детям помочь, внуков понянчить, огород, работу доделать, помидоры закрутить, виноград накрыть. Хочется своим помочь, быть полезной. А знаете, в чем наша самая большая помощь на самом деле для детей и родственников? ЗДОРОВЬЕ СОХРАНИТЬ. И жить полной жизнью. Долго. Чтобы не стать обузой нашим детям. Чтобы не переживали за нас. А мы себя ставим в самый конец списка. Если время останется. А оно не останется, любимые мои 🙈 Организм подаёт знаки задолго до того, как станет совсем худо: — тянет в пояснице после долгого сидения; — скованность по утрам; — хруст и щелчки в суставах; — немеют пальцы. Это не «возраст». Это тело просит, чтоб мы на него внимание обратили. Сколько ещё вы будете терпеть? Может, уже пора поставить себя и свои интересы на первое место? Не после всех. Не «когда дети вырастут». Сейчас ❤️ Начните прямо сейчас с практикума «Здоровая спина и суставы». 15 минут в день то уж найдете на свое здоровье. 👉 ВЫБИРАЮ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ Специально сделала маленькую цену, чтобы каждый мог себе практикум позволить. Бесплатно — не могу отдать, делать вы тогда точно ничего не будете. Уже это годами проверено. ❗️ЗАБРАТЬ ПРАКТИКУМ «ЗДОРОВАЯ СПИНА И СУСТАВЫ»
Открыть в MAX- Просмотры
- 220
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 3