Пост канала
- видео
Кажется, я нащупала формат, в котором мне действительно хочется говорить о психологии Сегодня после выступления я получила обратную связь, которой, если честно, не ожидала. Мне сказали, что у меня хорошо получается рассказывать через истории. Не читать лекцию, а брать обычную жизненную ситуацию — дети, касса в магазине, разговор дома и через неё показывать, что с нами происходит. Действительно - этот формат, который мне нравится. Именно так мне и хочется говорить о психологии. Не «сейчас я расскажу вам про механизмы стресса». А: «Вот вы стоите на кассе, опаздываете, товар не пробивается и уже хочется разнести этот магазин. Что с вами сейчас происходит?» Или: «Вы умный взрослый человек, руководитель, эксперт. А потом садитесь с ребёнком делать уроки и куда-то исчезают все знания про экологичное общение». На выступлении как раз особенно хорошо зашли такие истории. Люди смеялись, узнавали себя, включались. И мне кажется, в этом есть что-то очень важное: мы можем быть какими угодно профессионалами, но в стрессе всё равно остаёмся живыми людьми со своими привычными реакциями. Но была и одна обратная связь, которую я забрала себе сразу. Мне сказали примерно так: «Хорошо, я поняла, что сейчас меня понесёт. А почему мне вообще нужно что-то с этим делать? И что конкретно делать?» Вот об этом хочу рассказать. . Поэтому завтра проведу прямой эфир и продолжу тему уже глубже. Поговорим о том: — зачем вообще замечать свою реакцию раньше; — что она нам даёт и какой ценой; — почему иногда нас вполне устраивает привычный способ реагировать; — и в какой момент появляется возможность действительно сделать по-другому. Если у вас есть своё: «Я всё понимаю, но в этой ситуации меня каждый раз опять несёт…» Несколько реальных ситуаций возьму в эфир. И да — после сегодняшнего выступления я всерьёз думаю, что психология через узнаваемые жизненные истории — это тот формат, который я хочу развивать дальше. Не сложнее. А точнее.
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- —
- Реакции
- —