Пост канала
«Я ЕЛА, НАТАША. С АППЕТИТОМ. И С УДОВОЛЬСТВИЕМ» Это сообщение Гитаны из Ирландии я помню до сих пор. Оно радовало меня не меньше, чем её прибавка на весах. Больше года назад я рассказывала её историю в канале. Когда Гитана обратилась ко мне, она весила 26 килограммов. У неё была анорексия. За плечами были больницы и лечение, а жизнь давалась с огромным трудом. Она уже не чувствовала вкуса еды и просыпалась без сил. Мы очень постепенно налаживали питание. Она часто звонила, сомневалась, рассказывала, что получилось и что даётся трудно. Почувствовать вкус, поесть с аппетитом, снова найти силы на обычные дела. Каждая такая перемена была важна. Позже её вес достиг 58 килограммов. Она рассказывала, что работает, готовит, танцует. Вот эти подробности я особенно любила читать. В её жизни снова появлялось столько всего, кроме усталости и трудностей с едой. Сейчас в программе тоже есть участники, которым нужно набрать массу. У каждого свои обстоятельства, причины и своё питание. Нельзя предложить одинаковую схему человеку, который теряет массу, и тому, кто приходит снижать вес. Моя программа направлена на восстановление обменных процессов, а не на набор или снижение веса ради самой цифры. Мне важно, хватает ли человеку сил на день, как он спит, с каким аппетитом ест, как себя чувствует. Смотрим на состояние мышц, кожи, на то, как меняется повседневная жизнь. Всё это нельзя оценить одним взвешиванием. Изменение веса тоже учитываем. Кому-то нужно прибавить, кому-то снизить. Но работа не заканчивается на желаемом числе. Для меня главный результат в том, что человеку становится лучше жить в своём теле. Появляются энергия, силы и желание заниматься тем, на что раньше их не хватало. Именно ради этого я и работаю 💛
Открыть в MAX- Просмотры
- 200
- ER
- 5,5%
- Реакции
- 11