Пост канала
- фото
ПОЧЕМУ МЫ ВЫБИРАЕМ БЫТЬ НЕЗДОРОВЫМИ? Вопрос звучит жёстко. Ведь никто не просыпается утром с мыслью: «Сегодня я сделаю всё, чтобы чувствовать себя хуже». Мы хотим быть здоровыми, полными сил, нравиться себе в зеркале. Но при этом можем годами откладывать обследования, не замечать сигналы организма, возвращаться к привычкам, от которых нам плохо, или бросать начатое, едва появляются первые сложности. Почему желание быть здоровым не всегда превращается в действия? И что на самом деле удерживает нас в состоянии, из которого мы сами хотим выйти? Об этом поговорим на совместном эфире с Ольгой Семиделовой — психологом общей практики, системным семейным и бизнес-расстановщиком, перинатальным и ВРТ-консультантом, групповым терапевтом и специалистом по терапии мужчин. Ольга — автор и исполнитель музыкально-психологического шоу «Мне можно!». Ей 53 года, она 23 года замужем, воспитывает двух дочерей, живёт с двумя собаками и, как с прекрасным чувством юмора говорит сама, с двумя подбородками 😉 А свою главную ценность формулирует так: жить и работать так, чтобы на жизнь стояло! 📲 Познакомиться с Ольгой и её работой ближе: Перейти в канал Телеграм Перейти в ВК На эфире попробуем разобраться: — почему мы откладываем заботу о себе, даже когда уже понимаем, что организм просит помощи; — какие семейные сценарии и внутренние убеждения могут влиять на наше отношение к здоровью; — почему перемены иногда пугают сильнее, чем знакомое плохое самочувствие; — действительно ли всё упирается в силу воли; — и как начать выбирать себя без давления, чувства вины и очередного насилия над собой. Я буду говорить со стороны физиологии и работы организма, а Ольга поможет посмотреть на эту тему со стороны психологии. 🟢 Встречаемся 29 сентября, во вторник, в 20:00 по московскому времени. Приходите на эфир, если хотя бы раз ловили себя на мысли: «Я ведь понимаю, что нужно что-то менять. Почему же я снова ничего не делаю?» Если у вас уже появились вопросы к Ольге или ко мне, оставляйте их в комментариях. Постараемся обязательно обсудить их в эфире.
Открыть в MAX- Просмотры
- 263
- ER
- 4,6%
- Реакции
- 12