Пост канала
- видео
На выходные ездили к родителям, вчера копали картошку, а сегодня с утра пораньше я уже копала огород. Люблю копать землю , и стараюсь это делать технически правильно. Постараюсь на днях расписать, как это - правильно копать) А это на самом деле очень важно, потому что, работая в огороде мы получаем не правильно распределенную нагрузку на определенные группы мышц и можем навредить себе☝️ А сейчас я дома, есть время и я рисую 🙏
Открыть в MAX- Просмотры
- 162
- ER
- 8,6%
- Реакции
- 14