Пост канала
- видео
👉5 признаков, что со стопами что-то не так Сегодня начнём с простого — попробуйте определить, замечаете ли вы у себя хотя бы один из этих признаков. ✔️А завтра покажу простой тест, который можно сделать дома. Даже если ноги не болят — они могут работать неправильно. В этом ролике я собрал 5 простых признаков, по которым можно понять: пора обратить внимание на здоровье стоп. Проверьте себя: Быстро устают ноги после прогулки? Правая и левая стопа работают по-разному? Сложно управлять пальцами ног? Трудно держать баланс стоя на одной ноге? Вес постоянно уходит в одну сторону или часть стопы? Если узнали себя хотя бы в двух пунктах — это повод заняться стопами. ✔️Подписывайтесь, впереди простые тесты и упражнения для здоровья ваших ног.
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 2