Пост канала
- фото
🥞 Сырники в аэрогриле 🛒 Ингредиенты (2 порции) — Творог 5–9% — 400 г — Яйцо — 1 шт — Сахар или подсластитель — 25 г — Мука (пшеничная, рисовая или овсяная) — 40 г — Ванилин — щепотка — Растительное масло — 5 г (для смазки пергамента) 🔥 Приготовление 1️⃣ Творог, яйцо, сахар и ванилин хорошо перемешать. 2️⃣ Добавить муку, вымесить до густой массы. 3️⃣ Слегка припылить руки мукой, сформировать небольшие сырники. 4️⃣ Выложить сырники на лист пергамента, смазанный маслом. 5️⃣ Переложить пергамент в корзину аэрогриля. 6️⃣ Готовить при 180 °C — 10–12 минут до румяной корочки, при желании перевернуть в середине. 📊 На 1 порцию — Калории: ~250 ккал — Белки: 18 г — Жиры: 10 г — Углеводы: 22 г 💾 Сохрани рецепт #сырники #творог #завтрак #десерт #аэрогриль
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —