Перейти к содержимому

Аэрогриль 🥧 Простые рецепты 🍗

история за 30 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_aerogril_prostoЕда и кулинарияВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

🍗 Готовим в аэрогриле — просто, быстро и вкусно Здесь рецепты на каждый день: 🥩 мясо • 🐟 рыба • 🥔 овощи • 🍰 десерты ⏱️ быстро • 🧂 из обычных продуктов 📊 БЖУ считаем 🥣 соусы — прилагаются

Подписчики
66
прирост: мало истории
выше 41% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
1,8%
по 189 постам за 30 дн
выше 40% каналов индекса
Постов в день
6,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
27
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 11:38 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
39,0%по последним замерам, 189 постов
ER (реакции)
1,8%по 189 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
25по последним замерам, 12 постов
30 дн
26по последним замерам, 189 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 12:08 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
1
ИЦ
271 источник за 90 дн
Постов в день
6,3за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 12:08 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Чевапчичи ⏰ 20 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Фарш из говядины и свинины 400 г • Яйцо 1 шт. • Лук ½–1 шт. • Приправа для мяса 1 ч. л. • Чеснок 1 зубчик • Растительное масло 20 мл 👩‍🍳 Приготовление: 1. Натрите лук, добавьте к фаршу вместе с яйцом, приправой и измельчённым чесноком. Хорошо вымешайте. 2. Сформируйте продолговатые колбаски. 3. Смажьте маслом поддон и колбаски. 4. Запекайте 20 минут при 180 °C. max | telegram 👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8
    ER
    12,5%
    Реакции
    1
  2. фото

    Камамбер с сухариками ⏰ 10 минут 🌡️ 160 °C 📖 Ингредиенты: • Камамбер 120 г • Белый хлеб 4 ломтика • Приправа 1 ч. л. • Растительное масло 20 мл 👩‍🍳 Приготовление: 1. Нарежьте хлеб брусочками и сбрызните маслом. 2. Посыпьте хлеб приправой. 3. Положите камамбер в форму, вокруг разложите хлеб. 4. Запекайте 10 минут при 160 °C, через 5 минут проверьте готовность. max | telegram 👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Фаршированные перцы ⏰ 25 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Болгарский перец 3 шт. • Фарш из говядины и свинины 300 г • Лук 1 шт. • Рис 60 г • Сметана 6 ч. л. • Соль, чёрный перец 👩‍🍳 Приготовление: 1. Рис отварите почти до готовности и слейте воду. 2. Смешайте фарш с натёртым луком, солью, перцем и рисом. 3. Перцы разрежьте пополам, удалите семена и наполните начинкой. 4. Смажьте сметаной и запекайте 25 минут при 200 °C. max | telegram 👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Креветки в сметанном соусе ⏰ 15–20 минут 🌡️ 160 °C 📖 Ингредиенты: • Креветки 500 г • Сметана 150 мл • Лимонный сок 1 ст. л. • Приправа для рыбы 1 ст. л. • Растительное масло 20 мл • Чёрный перец 2 щепотки 👩‍🍳 Приготовление: 1. Смешайте креветки со сметаной, лимонным соком, приправой и перцем. 2. Оставьте мариноваться минимум на 30 минут. 3. Сбрызните решётку маслом и выложите креветки. 4. Запекайте 15 минут при 160 °C, крупные креветки готовьте 20 минут. max | telegram 👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Вяленые помидоры ⏰ 300 минут 🌡️ 90 °C 📖 Ингредиенты: • Помидоры сливка 600 г • Чеснок 3 зубчика • Хмели-сунели 2 ч. л. • Соль 1 ч. л. • Оливковое масло 3 ст. л. 👩‍🍳 Приготовление: 1. Помидоры разрежьте на четвертинки и удалите семена. 2. Смешайте соль с хмели-сунели, чеснок нарежьте пластинками. 3. Положите чеснок в помидоры и посыпьте смесью специй. 4. Выложите на решётку и вяльте 4–5 часов при 90 °C. max | telegram 👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    Хрустящая свиная грудинка ⏰ 20 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Свиная грудинка 450 г • Растительное масло 1 ст. л. • Соевый соус 1 ч. л. • Мирин 1/2 ч. л. • Сушёный чеснок 1 ч. л. • Соль 1/2 ч. л., чёрный перец 1/2 ч. л. 👩‍🍳 Приготовление: 1. Нарежьте грудинку кусочками и перемешайте с маслом, соевым соусом и мирином. 2. Добавьте сушёный чеснок, соль и перец. 3. Разложите кусочки в корзине одним слоем. 4. Готовьте 15–20 минут при 200 °C, дважды встряхнув и перевернув. max | telegram 👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Свиные рёбрышки в томатном маринаде ⏰ 20 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Свиные рёбрышки 1 кг • Томатная паста 50 г • Вода 30–50 мл • Сахар по вкусу • Соль, чёрный перец 👩‍🍳 Приготовление: 1. Смешайте томатную пасту с водой, сахаром, солью и перцем. 2. Рёбрышки промойте, нарежьте и оставьте в маринаде на 15–20 минут. 3. Выложите рёбрышки в аэрогриль и запекайте 20 минут при 180 °C, смазывая маринадом каждые 5 минут. max | telegram 👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Рагу с говядиной и овощами ⏰ 50 минут 🌡️ 250 °C и 160 °C 📖 Ингредиенты: • Говядина 400 г • Картофель 4 шт. • Лук 1 шт. • Морковь 1 шт. • Цветная капуста 5–6 соцветий • Сметана 2 ст. л. • Соевый соус 1 ст. л. • Вода 200 мл • Твёрдый сыр по вкусу • Специи по вкусу 👩‍🍳 Приготовление: 1. Нарежьте мясо и лук, смешайте с соевым соусом и специями, оставьте мариноваться на 2 часа. 2. Готовьте мясо в аэрогриле 10 минут при 250 °C. 3. Добавьте нарезанные овощи. Смешайте воду со сметаной и специями, залейте овощи. 4. Готовьте 30 минут при 160 °C. 5. Посыпьте тёртым сыром и готовьте ещё 10 минут.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    Утка с яблоками ⏰ 90 минут 🌡️ 220–230 °C, затем 170–180 °C 📖 Ингредиенты: • Утка 1,8–2 кг • Соль 1 ч. л. • Чёрный перец 2–3 щепотки • Сухие пряности 2 щепотки • Яблоки 1–2 шт. 👩‍🍳 Приготовление: 1. Натрите утку солью и оставьте мариноваться в холоде на 3–5 часов. 2. Посыпьте утку перцем и пряностями, нафаршируйте крупными дольками яблок и закрепите брюшко. 3. Положите утку в мешок для запекания и готовьте 50 минут при 220–230 °C. 4. Осторожно переверните утку и запекайте ещё 40 минут при 170–180 °C. max | telegram 👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    3,6%
    Реакции
    1
  10. фото

    Свинина в фольге ⏰ 75 минут 🌡️ 250 °C, затем 150 °C 📖 Ингредиенты: • Свиная шея 600 г • Чеснок 3 зубчика • Паприка по вкусу • Лавровый лист 2 шт. • Розмарин по вкусу • Соль, перец, оливковое масло 👩‍🍳 Приготовление: 1. Нашпигуйте мясо дольками чеснока. 2. Натрите солью, перцем, паприкой и маслом, положите сверху лавровый лист и розмарин. 3. Заверните мясо в двойной слой фольги. 4. Готовьте 15 минут при 250 °C, затем ещё 60 минут при 150 °C. max | telegram 👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    7,1%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.