Пост канала
- ссылка
🦋 Кожа зудит без видимой причины — организм сигнализирует о чём-то важном Мои дорогие, зуд кожи без видимой причины. Не крапивница. Не укусы. Просто — зудит. То спина, то руки. Особенно вечером. Особенно в тепле. Дерматолог — "кожа чистая". Аллерголог — "аллергена нет". За 40 лет практики убедилась: кожный зуд без сыпи — это почти всегда внутренняя проблема ☘️ —————————————— Почему зудит — механизм 🔍 Кожа — зеркало внутренних органов. Под кожей — нервные окончания которые реагируют на химические сигналы в крови. Когда в крови появляется что-то лишнее — желчные кислоты, гистамин, продукты воспаления — они раздражаются. Мозг получает сигнал. Человек чувствует зуд. 💡 Это не кожная проблема. Это сигнал о том что в крови что-то лишнее. Медицинское название — pruritis sine materia. Зуд без материальной причины на коже. Причина — внутри. —————————————— Причина 1 — проблемы с печенью и желчным ⚠️ Самая частая — и самая часто пропускаемая. Желчь застаивается — желчные кислоты всасываются обратно в кровь. Раздражают нервные окончания. Зуд без сыпи. 😔 Характерные признаки печёночного зуда: ✓ Усиливается вечером и ночью ✓ Усиливается в тепле — в горячей ванне или в кровати ✓ Горечь во рту по утрам ✓ Тяжесть в правом боку после жирного Особенно часто — при жировом гепатозе. Он развивается незаметно годами. Зуд может быть одним из первых сигналов задолго до изменений в анализах. —————————————— Причина 2 — дисбактериоз и дырявый кишечник 🌿 При нарушении микрофлоры нарушается целостность слизистой. Через неё в кровь проникают крупные молекулы — пищевые белки, токсины. Иммунная система реагирует гистамином. Зуд без сыпи. 💡 Именно поэтому зуд усиливается после еды — особенно глютена, молочного, сладкого. Не классическая аллергия — а реакция на молекулы которые проникли туда где не должны быть. Антигистаминные дают временное облегчение. Но причина — в кишечнике. И там нужно работать. —————————————— Причина 3 — дефициты и обезвоживание 🧠 Кожа на 64% состоит из воды. При обезвоживании — сохнет изнутри. Нервные окончания становятся чувствительнее. Любое лёгкое раздражение — ткань, тепло — вызывает зуд. Дефицит витамина D — кожные иммунные клетки реагируют избыточно на обычные раздражители. Дефицит Омеги-3 — нарушается барьерная функция кожи. Кожа становится гиперреактивной. 😔 Дефицит цинка — регулирует иммунный ответ клеток кожи. При нехватке — гиперреактивность и зуд. —————————————— Что делать — пошагово 💚 Шаг 1 — исключить серьёзное. Сдать: биохимию с ферментами печени, билирубином, щелочной фосфатазой. Общий анализ крови. ТТГ. Шаг 2 — поддержать печень. Убрать жирное, жареное, алкоголь. Тёплая вода с лимоном утром. Расторопша, артишок. Шаг 3 — восстановить кишечник. Пробиотики минимум 3 месяца. Клетчатка ежедневно. Убрать глютен, молочное, сахар на период восстановления. ✨ Шаг 4 — восполнить дефициты. Омега-3 — барьерная функция кожи. Витамин D — иммунный ответ. Цинк — снижает гиперреактивность. Вода 30-35 мл на кг. Шаг 5 — убрать внешние провокаторы. Синтетика → хлопок. Горячий душ → тёплый. Сократить кофе. —————————————— ❤️ Ирина, 49 лет: "Зудит кожа три года. Дерматолог — чистая. Аллерголог — нет аллергии. Антигистаминные помогают на день." Жировой гепатоз на УЗИ. Дисбактериоз. Дефицит витамина D и Омеги-3. Полтора литра кофе в день. Поддержка печени, пробиотики длительно, Омега-3, витамин D, питьевой режим, кофе до одной чашки. Через два месяца: "Зуд прошёл на 80%. Сплю без того чтобы чесаться. Оказывается дело было вообще не в коже." Кожа не врёт. Она говорит о том что происходит внутри. Программу поддержки пищеварительной системы и печени собрала здесь 👇 https://docsveta.vercel.app/programs/pischevaritelnaya-sistema?utm_source=DS ⚠️ Информация носит образовательный характер. При зуде по всему телу без сыпи обязательно обратитесь к врачу. Бывает зуд кожи без видимой причины? С чем связываете? Пишите 💚 #пищеварение #здоровьепосле45 #секретыздоровья_дс #клеточноепитание_дс
Открыть в MAX- Просмотры
- 955
- ER
- 3,6%
- Реакции
- 34