Пост канала
- видео
#полезнознать Отличная визуализация тренировочного процесса, где восстановление- один из важнейших элементов. Не надо спешить. Важно- быть последовательными и не игнорировать базовые элементы в подготовке😇 Узнали себя? Пишите -слева или справа
Открыть в MAX- Просмотры
- 270
- ER
- —
- Реакции
- —