Перейти к содержимому

Пост канала

Фитнес | Тренировки | Бодибилдинг | Качалка | ЗОЖ
  1. фото

    Риск инфаркта сильно растёт из-за сидения по 8-10 часов в день У людей с таким образом жизни риск получить проблемы с сердцем выше на 40-50%, чем у тех, кто непрерывно сидит не более 4 часов. Лучшая профилактика — активные перерывы в течение 5-10 минут каждые 30-45 минут. Поднимаем попы! Узнали что-то новое? Оставьте реакцию! 👍 Не забудьте подписаться на канал 💪🍞

    Открыть в MAX
    Просмотры
    245
    ER
    1,6%
    Реакции
    4