Пост канала
Сколько ответа помещается в «Как ты?» Представьте: Катя и Наташа встречаются в магазине после пяти лет без общения. Наташа улыбается и спрашивает: — Как ты? Катя за секунду перебирает, что могла бы рассказать. Разводится. Работа перестала радовать. Мама болеет. Вчера полвечера плакала на кухне. «Мы пять лет не виделись. С чего начать? Она вообще хочет знать? Стоим посреди магазина, у неё продукты, наверное, спешит. Сейчас расскажу, и она пожалеет, что спросила». — Всё хорошо, спасибо. А ты как? — Тоже нормально. Теперь посмотрим на тот же разговор со стороны Наташи. Она замечает знакомую и думает: «Катя! Сколько лет прошло. Надо поздороваться, спросить, как дела». Наташа рада её видеть. При этом через двадцать минут нужно забрать ребёнка, телефон разрывается от рабочих сообщений. Она рассчитывает обменяться несколькими словами и пойти дальше. О разводе, болезни матери и вчерашних слезах она даже не предполагает услышать. Катя отвечает на вопрос с учётом того, сколько Наташа, по её предположению, готова выслушать. Наташа получает привычное «всё хорошо» и продолжает разговор. Обе могут разойтись с мыслью, что у другой всё благополучно. Вопрос короткий. Ответ может занять час. Иногда человек подходит к нам словно с чашкой на сто миллилитров. У него есть несколько минут, немного внимания и желание поздороваться. А рассказа накопилось на двадцатилитровое ведро. Перед встречей с терапевтом для разговора выделяют время. Там можно начать издалека, заплакать, запутаться, вернуться к сказанному. Терапевт заранее готовится слушать то, что в магазине пришлось бы сократить до двух слов. Метафора чашки помогает увидеть разницу в обстоятельствах. Один и тот же человек сегодня торопится, а завтра готов провести с вами весь вечер. Как понять, сколько можно рассказать? Можно ответить: «Сейчас непросто. У тебя есть время послушать?» Или предложить созвониться вечером. Собеседник сможет согласиться или честно сказать, когда готов поговорить. Тот, кто спрашивает, тоже может уточнить предложение: «У меня десять минут, хочу узнать, как ты». А если услышал тяжёлый ответ — спросить, нужна ли помощь или человеку хочется рассказать. Фраза «всё нормально» иногда означает: «Здесь я расскажу столько, сколько подходит этому разговору». Иногда — «Я уже пробовал рассказывать и больше не хочу». Не так страшен вопрос «Как ты?», как ответ на него. Когда вы его задаёте, готовы ли вы услышать: «Мне плохо» и дать человеку закончить?
Открыть в MAX- Просмотры
- 795
- ER
- 7,3%
- Реакции
- 58