Перейти к содержимому

Пост канала

Книга рецептов
  1. фото

    Рецепт салата из шпината с курицей и черри Салат из шпината с курицей и помидорами черри подходит для легкого обеда или ужина в летний период. Это блюдо отличается простотой приготовления и свежими ингредиентами. Что понадобится: • 200 г куриного филе • 100 г свежего шпината • 150 г помидоров черри • 50 г сыра фета • Оливковое масло • Соль и перец по вкусу Приготовление: • Отварить куриное филе в подсоленной воде около 15-20 минут до готовности. • Охладить курицу и нарезать её на кусочки. • Вымыть шпинат и помидоры черри, разрезать помидоры пополам. • В глубокой миске смешать шпинат, помидоры, курицу и натертый сыр фета. • Заправить салат оливковым маслом, добавить соль и перец по вкусу. Этот салат можно подавать сразу. Часто делают ошибку, оставляя его на долгое время, так как шпинат может потерять свежесть.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    428
    ER
    —
    Реакции
    —