Пост канала
- видео
🔥 3D-прожарка ягодиц уже на платформе 🔥 Открываем осенний сезон самой жаркой новинкой! В обычных фитнес упражнениях для ягодиц мы чаще всего двигаемся в одной плоскости — и это не плохо, просто за счет ограниченного движения большинству людей крайне сложно активировать мышцы. С 3D упражнениями все иначе: в них мы двигаемся сразу в тех плоскостях и именно поэтому ягодицы зажигаются и прожариваются гораздо быстрее. А если еще добавить оборудование, то огонь-пожар случится всего за 9 минут 😂 В новой зарядке «3D-прожарка ягодиц» с Ольгой мы используем эспандер и кольцо, что усиливает эффект в этой зарядке примерно раз в сто 😂 Ставьте 🔥, если рады новинке и делитесь в комментариях ощущениями после выполнения! Напоминаю, что при регистрации на платформе открывается бесплатный пробный доступ ко всем зарядкам 😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 011
- ER
- 8,1%
- Реакции
- 82