Пост канала
- фото
Почему мы покупаем курсы — и всё равно не занимаемся регулярно? Девочки, я думаю, многим это знакомо. Где-то сохранено упражнение для овала. Где-то лежит курс. В телефоне — массаж. В закладках — ещё несколько тренировок. Кажется, информации уже более чем достаточно. Но проходит неделя, месяц — а регулярно заниматься так и не получается. И я не думаю, что причина обязательно в лени или отсутствии силы воли. Очень часто проблема в другом: каждый раз вам приходится самой решать, что сегодня делать. Какую тренировку выбрать? Сколько упражнений выполнить? Что сейчас важнее — лицо, шея, осанка? А то ли вообще я делаю? На это тоже нужны силы. Именно поэтому клуб устроен иначе. В нём уже есть ритм: ✨ 5 тренировок каждую неделю ✨ готовое расписание ✨ новые занятия ✨ записи, если не получилось прийти вовремя ✨ большой архив тренировок, к которому можно возвращаться Вам не нужно каждый день заново собирать себе программу. Вы видите занятие — и просто приходите заниматься вместе со мной. Мне кажется, это одна из самых важных вещей в заботе о себе: не пытаться каждый раз начинать заново, а сделать занятия обычной частью своей недели. До конца августа ещё можно присоединиться к клубу по всем действующим сейчас тарифам. Откройте страницу клуба прямо сейчас, посмотрите варианты участия и выберите формат, с которым вам будет проще заниматься регулярно 👇 https://golnk.ru/G89r0 Не откладывайте себя на потом. Пусть у вас будет не хаос из сохранённых уроков, а понятный ритм, расписание и тренировки, к которым можно возвращаться в удобное время 💛
Открыть в MAX- Просмотры
- 353
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1