Пост канала
ДЕНЬ 2. ЧТО Я НЕ ГОВОРЮ? Возьми лист бумаги и продолжи 10 раз фразу: 🍂«Я давно хочу сказать тебе…» Пиши быстро. Не редактируй. Не думай, можно ли это говорить. Не думай, как отреагирует партнёр. Просто пиши. А потом посмотри на получившийся список. И ответь: 🌿Что из этого я боюсь сказать больше всего? 🌿Чего я боюсь - конфликта, отвержения, осуждения, насмешки, равнодушия? И ещё один вопрос: 🌿«Чего я жду от партнёра, хотя ни разу прямо об этом не попросила?» Сегодня ничего не нужно выяснять. Твоя задача - просто увидеть своё невысказанное.
Открыть в MAX- Просмотры
- 55
- ER
- 12,7%
- Реакции
- 7