Пост канала
- фото
⚡️Силовые тренировки! Мы собрали из всех наших курсов видеотеку силовых упражнений, внутри 22 видео по 15-45 минут с подробной техникой выполнения ⬇️ЗАЧЕМ ОНО ВАМ НАДО⬇️ Качественный мышечный корсет — это единственная страховка вашего позвоночника. Защита от: - сильных гормональных скачков в период менопаузы, - сахарного диабета, - саркопении, - поддержка тазового дна, и другие не менее важные функции! ✅Ниже — библиотека силовых упражнений со всех наших курсов, адаптированных под обычную жизнь: ⬇️В процессы выполнения занятий⬇️ -Вы учитесь поднимать вес с пола так, чтобы работали ягодицы, а не поясница -Вы укрепляете спину так, чтобы плечи расправлялись, а шея не вжималась в плечи -Вы сами выбираете сложность: от простых упражнений с весом своего тела до вариантов с эспандерами и гантелями Цена: 1550 руб Ссылка: https://olivifitness.ru/course/tproduct/567192423133-silovie-trenirovki *чтобы были силы поднять свёклу с фото
Открыть в MAX- Просмотры
- 13 004
- ER
- 2,0%
- Реакции
- 259