Пост канала
- видео
✅Утренний МФР! МФР - миофасциальный релиз, очень условно «самомассаж», помогает снять спазмы и «отбалансировать» тело Мяч - обычный теннисный, по времени около 10-15 минут 💫Если вы давно ничем из активности, фитнеса не занимались - самое верное начать с МФР
Открыть в MAX- Просмотры
- 14 463
- ER
- 4,6%
- Реакции
- 670