Перейти к содержимому

Пост канала

Здоровое питание & Фитнес
  1. видео

    Быстрый завтрак - тортилья с омлетом и сыром Ингредиенты: Брокколи — 150 г Яйца — 2 шт. Тортилья — 1 шт. Сыр моцарелла — 50–70 г Соль, перец — по вкусу Растительное масло — для жарки Брокколи со специями обжарьте на среднем огне 3–5 минут. Залейте яйцами и готовьте ещё около 2 минут. Сверху выложите тортилью и переверните. Посыпьте половину тёртым сыром, сложите тортилью пополам и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    411
    ER
    7,3%
    Реакции
    30