Перейти к содержимому

Пост канала

Территория здоровья
  1. видео

    БЖУ на порцию 19/2/3 На двойную порцию (2 контейнера) ✔️ 100 г яичных белков ✔️ 200 г греческого йогурта ✔️ 4 г сахзама ✔️ 4 г какао ✔️ 10 г желатина Быстрорастворимый желатин обычно заливаю 1 к 5 водой, оставляю минут на 10-15 набухать. А затем грею в микроволновке импульсами по 15 сек, чтобы гранулы растворились. Но важно не перегревать!! Иначе он теряет свои свойства #суфле #сушка #рецепты

    Открыть в MAX
    Просмотры
    234
    ER
    1,7%
    Реакции
    4