Пост канала

Готовим с Джованной

1. 19.08 · 09:37видео

   Кабачки с начинкой из помидора, яиц и сыра ​ Хрустящие кабачки в панировке с сырно-яичной шапочкой — отличная горячая закуска. ​ Ингредиенты: - Кабачки — 1-2 шт. - Яйцо — 1 шт. - Мука — по вкусу - Сухари панко — по вкусу - Помидор — 1 шт. - Яйца варёные — 2 шт. - Сыр — 100 г - Зелень — по вкусу - Чеснок — по вкусу - Майонез — по вкусу - Соль — по вкусу ​ Приготовление: 1. Нарежьте кабачки кольцами, посолите. 2. Обваляйте в муке, яйце и сухарях. 3. Запекайте в аэрогриле 12 минут при 180 °C. 4. Смешайте помидор, зелень, варёные яйца, сыр, чеснок и майонез. 5. Выложите начинку на кабачки. ​ КБЖУ на 100 г: Калории: ~150 ккал Белки: ~8 г Жиры: ~10 г Углеводы: ~8 г ​ Время приготовления: ~30 минут ​ Автор: politovaveronikaaa ​

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 856

   ER

   2,1%

   Реакции

   39