Перейти к содержимому

Пост канала

Елена про питание и здоровье
  1. фото

    Доброе утро, мои хорошие! 🥰 Если вам утром трудно проснуться, если вы чувствуете вялость и разбитость, если даже чашка кофе не может вас разбудить, предлагаю приготовить "Бодрый чай"! ✔Этот волшебный имбирный чай улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от вирусов, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. ✔Также эффективен при атеросклерозе, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из организма. ✔У него много полезных свойств, но главное - этот чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания! ❓Как его приготовить?👇🏻 На 0,5 литра воды нам понадобится: ▪Свежий корень имбиря (3-4 см) ▪Кардамон щепотка ▪Корица щепотка ▪Зелёный чай 1 ч.л. ▪Мёд 2 ч.л. ▪Лимон 1/2 шт. ▪Гвоздика по желанию 🫖 Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты, кроме мёда. Держим 3-4 минуты на небольшом огне, затем даём немного остыть. Добавляем мёд и наслаждаемся! Благодарю за реакции, если информация была полезной! ❤

    Открыть в MAX
    Просмотры
    563
    ER
    5,0%
    Реакции
    28