Перейти к содержимому

Пост канала

Елена про питание и здоровье
  1. фото

    Доброе утро, мои хорошие! 🥰 Думаю, у каждого из нас найдётся продукт, не очень полезный, но который мы готовы есть каждый день. Сложно поверить, но увлечение определённой едой можно сравнить с табачной или даже наркотической зависимостью. ❗И одна из многих причин такой зависимости - это банальная привычка 👇🏻 ✔️Процесс привыкания к еде происходит на подсознательном уровне, поэтому человек его не контролирует. Например, жарким летом, выйдя с работы вы решили зайти за мороженым, то же самое сделали на следующий день, и в день после него. Такая привычка может продолжаться всё лето, но и с приходом осени мороженое также останется привычным блюдом в вашем меню. Вот так незаметно продукт войдёт в вашу жизнь, и отказаться от него будет довольно сложно. ❓А у вас есть продукты, от которых вы не можете отказаться?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    610
    ER
    3,6%
    Реакции
    22