Пост канала
- фото
«Я НАЛОМАЛА ДРОВ. И ТЕПЕРЬ УЖЕ НИЧЕГО НЕ ВЕРНЁШЬ» Под одним из постов женщина оставила очень честный комментарий. Шесть лет назад она ушла из семьи. Как сама написала — «как ёжик из советского мультфильма, с узелком в туман». Оставила мужа, детей, привычную жизнь. Потом был тяжёлый развод. Сегодня у бывшего мужа другая семья. У детей своя жизнь. А она оглядывается назад и думает: «Я сделала неправильно». Работает очень много, потому что работа хотя бы ненадолго заглушает одиночество. И ищет новые смыслы. Я читала этот комментарий и думала о том, сколько людей живут не только с болью от того, что произошло. А ещё и с гораздо более тяжёлой мыслью: «Это я сама всё испортила». И вот эта мысль иногда удерживает человека в прошлом годами. Потому что дальше начинается внутренний суд: 🔘Надо было остаться. 🔘Надо было потерпеть. 🔘Надо было раньше понять. 🔘Надо было по-другому поговорить. 🔘Надо было не уходить. И сегодняшний человек начинает судить себя тогдашнего уже имея информацию, которой тогда у него не было. Сегодня мы знаем, чем всё закончилось. А тогда не знали. Сегодня мы видим последствия. А тогда принимали решение из своего состояния того времени: из боли, усталости, отчаяния, ощущения тупика, желания вырваться, надежды, что где-то дальше станет легче. Это не значит, что любой наш прошлый выбор автоматически становится правильным. Иногда спустя годы мы действительно понимаем: «Да. Сегодня я бы поступила иначе». И это тоже важно признать. Но есть огромная разница между: «Я признаю последствия своего решения» и «Теперь я должна всю оставшуюся жизнь за него расплачиваться». Вот второе уже не ответственность. Это самонаказание. ЧТО ЕЩЁ Я ВИЖУ В ЭТОЙ ИСТОРИИ🌿⬇ Там есть не только сожаление. Там может быть целый клубок чувств: ▫Горе по семье, которой больше нет. ▫Вина перед детьми. ▫Злость на себя. ▫Обида. ▫Одиночество. ▫Стыд. ▫Тоска по человеку, с которым уже невозможно вернуть прежнюю жизнь. И ещё очень болезненное: горевание по той жизни, которая могла бы быть. А вот её человек иногда оплакивает даже сильнее реальной. Потому что в голове появляется идеальная версия: «Если бы я тогда не ушла, сейчас всё было бы хорошо». Но этого мы тоже не знаем. Мы знаем только одну реальность — ту, которая состоялась. А альтернативную дорогу наше сознание очень часто дорисовывает гораздо красивее, чем она могла бы оказаться в жизни. И ещё одна важная фраза из комментария: «Ухожу в работу с головой, но это только на время боль заглушает». Очень точное наблюдение. Работа может прекрасно помогать не чувствовать. Пока есть задачи, дедлайны, звонки, люди — некогда встречаться с одиночеством. А вечером тишина возвращает всё обратно. И здесь я бы не начинала сразу искать: «Какой же теперь у меня новый смысл жизни?» Потому что новый смысл плохо строится поверх непрожитого горя. Сначала нужно дать себе право сказать: «Да. Мне больно. Да. Я жалею о некоторых своих решениях. Да. Я потеряла важное. И я больше не хочу делать вид, что работа полностью заменяет мне жизнь». И только потом постепенно появляется следующий вопрос: «А что всё-таки осталось у меня сегодня?» 👉Не шесть лет назад. 👉Не в той семье. 👉Не в той версии жизни. Сегодня. ❤️Что я могу ещё прожить? ❤️Какие отношения могу построить? ❤️Каких людей впустить? ❤️Что вернуть себе? ❤️Чему научиться? ❤️Что создать? ❤️Как перестать быть женщиной, которая всё ещё мысленно стоит у двери той старой жизни и начать становиться женщиной, которая постепенно возвращается в свою нынешнюю? Прошлое нельзя переделать. Но можно перестать каждый день добавлять к старой боли новую боль от наказания себя. И вот это уже большая работа. И я записала исцеляющую практику всем тем, кто горюет по прошлому и не может простить себя. Уверена, что она поможет изменить свой взгляд на себя, своё настоящее, чтобы и будущее не казалось тёмной, холодной бездной безысходности, а светом и теплом надежды, веры в себя и своё счастье❤ Забрать исцеляющую практику⬇
Открыть в MAX- Просмотры
- 82
- ER
- 9,8%
- Реакции
- 8