Пост канала
- видео, фото
Салат с нутом, баклажанами и домашней Брынзой Это блюдо не только вкусное, но и полезное для здоровья. Нут – источник белка, баклажаны богаты клетчаткой, а Брынза содержит кальций и другие важные микроэлементы. Нам понадобятся: 🔸Баклажан - 1 шт 🔸Нут консервированный - 250 г 🔸Брынза домашняя - 150 г 🔸Кинза - 1 пучок 🔸Зира - по вкусу 🔸Соль Адыгейская - по вкусу 🔸Масло растительное для жарки 🔸Сок лимона (1/5 среднего лимона) 🔸Оливковое масло для заправки Приготовление: ▫️Нарезаем баклажан, Брынзу, зелень. ▫️Обжариваем кусочки баклажана. ▫️Смешиваем все ингредиенты, добавляем соль, специи, сбрызгиваем лимонным соком, заправляет маслом. Вот и все! Наш вкусный салат готов. Приятного аппетита 😋 ____________
Открыть в MAX- Просмотры
- 4 422
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 104