Пост канала

ЗОЖ БАЛДЕЖ

1. 07.10 · 14:57видео

   Бёдра и ягодицы. Работаем 🔥 Комплекс, который реально включает ноги. Без инвентаря, дома, в своём ритме. Сколько кругов: 🔹 новички — 2 🔹 тренирующиеся — 3–5 🔹 продвинутые — 7–10 Начинайте с малого. Даже два круга дадут ощущение, что мышцы проснулись. 🎥 sia_g/Instagram (принадлежит Meta, запрещена в РФ)


   Открыть в MAX

   Просмотры

   199

   ER

   2,0%

   Реакции

   4