Пост канала

БИОХАКИНГ ТЕЛА: питание и энергия

1. 25.08 · 12:34видео

   Творожная лепёшка с сочной начинкой 🫓🐟🥬 На 100 грамм - 127 кКал Б/Ж/У - 8,6/7,1/7,1 📋Ингредиенты для основы: - Творог 5% — 100 г - Яйцо — 1 шт. - Сыр полутвёрдый — 60 г - Морковь — 60 г - Кабачок — 100 г - Зелень — 3 ст. л. - Соль — по вкусу Начинка: - Творожный сыр — 2 ч. л. - Салатный микс — 1 горсть - Рыба кета — 20 г ❤️ Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 477

   ER

   1,8%

   Реакции

   26