Пост канала

ПП на каждый день 🥗

1. 23.10 · 16:07видео

   Сытный салат с курицей и фасолью 🥗 Ингредиенты: • Отваренное куриное филе — 200 г • Консервированная красная фасоль в собственном соку — 240 г • Натёртая морковь — 150 г • Свежая зелень — 1 пучок • Соль, чёрный перец, паприка, сухой чеснок — по вкусу • Оливковое масло — 2 ст. л. • Лимонный сок — 1–2 ч. л. Приготовление: 1. Соединяем в глубокой миске куриное филе, фасоль и натёртую морковь. 2. Добавляем измельчённую зелень, специи, оливковое масло и лимонный сок. 3. Тщательно перемешиваем. 🔥 Калорийность на 100 г: 135 ккал (БЖУ: 12,3 / 5,6 / 8,7) Домашние рецепты на каждый день: Умелица • Рецепты

   Открыть в MAX

   Просмотры

   213

   ER

   0,5%

   Реакции

   1