Пост канала

1. 15.10 · 22:09фото

   Состояние Чань – это тишина ума ☺️ Чань медитация – метод тренировки тела и сознания, который помогает постепенно прийти к тишине ума и найти свое настоящее сердце. Настоящее сердце в Чань буддизме – это наша истинная природа, это то, кем мы на самом деле являемся за пределами слов, имен и концепций. Сердце Будды есть в каждом человеке. Оно бесконечно большое, как пустота. Пустота – это море, которое все в себя вмещает. Если у человека большое сердце, то он может все вытерпеть, для него нет больших проблем. Если маленькое сердце, то любая проблема – это тяжело. Большое сердце – это мудрость, сила и доброта. Состояние Чань – это тишина ума, когда все внимание сфокусировано на одном. В это время очень чистая голова, нет суеты, все ясно и легко Шифу говорит, что занятия Чань похожи на наши занятия цигун, тайцзи и кунг-фу. Если мы серьезно относимся к каждому движению, чувствуем тело, знаем, как работают суставы, как энергия движется по меридианам, тогда мы полностью сконцентрированы на движении, которое делаем. Это будет как Чань. Научитесь состоянию Чань на новогоднем ретрите Мастера Ши Янбина 2-9 января 2027 г.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   246

   ER

   4,1%

   Реакции

   10