Пост канала
- фото
Отличная новость! Занятия по цигун и тайцзи сейчас еще и по средам в 9:00 и в 13:00 🤗🔥 💪 Инструктор Анна Шурышева ⏰ Среда 09.00 - 10.30 Приглашаем на утренние занятия всех, кому хочется начать день с заботы о своем теле и зарядится энергией Мы будем плавно начинать с суставной гимнастики, потом заниматься цигун, практиковать тайцзи, делать упражнение «дерево», растяжку. Работать над вниманием и создавать настроение ------------------------------------- ⏰ Среда 13.00 - 14.30 Приглашаем на дневные занятия по цигун и тайцзи всех, кому хочется сделать паузу в дневных делах, позаботиться о своем теле и зарядится энергией На занятиях будет суставная разминка, цигун упражнение «Дерево», комплексы Ичжичань и Ицзиньцзинь, тайцзи 24 форма, растяжка и самомассаж. Будем работать с телом, вниманием и дыханием Можете приходить с 21 октября по расписанию, оплата по абонементу Школы
Открыть в MAX- Просмотры
- 273
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 7