Пост канала
- видео
Девочки, надеюсь, я вам ещё не надоела со своим вакуумом ? Поддержите ❤️👍🏻🔥, если вы «за меня»😁 Но знаете, почему я продолжаю вам это показывать? Потому что вы - моя дисциплина! Пока я перед вами отчитываюсь, мне как-то совестно забросить всё это дело. Получается, я вас мотивирую, а вы, сами того не подозревая, мотивируете меня)))) А теперь посмотрите два видео. Второе - 23 августа, первое - сегодня. Мне одной кажется, что живот очень прилично подтянулся? 😍 Я, конечно, понимаю, что тут и тренировки, и питание, и время после родов сыграли свою роль, но вакуум я тоже очень люблю! Расскажу для новеньких - с этой техникой я познакомилась ещё в 2016 году. Тогда узнала про наули, начала учиться и так втянулась, что практикую уже десять лет. С перерывами на беременности и восстановление после родов, конечно. А учитывая, что детей у меня четверо, перерывы были довольно внушительные. После последних трёх родов я каждый раз возвращалась к этой практике. И каждый раз начинала практически заново. Особенно сейчас, после четвёртого малыша. Кто видел мой живот во время беременности, тот поймёт, почему я сама иногда не верю, что он вообще способен вернуться в прежнее состояние!!! В общем продолжаю путь к себе ) И пусть это будет по чуть-чуть, не за неделю и не за месяц. Так что терпите мои отчёты дальше! 😁❤️ И признавайтесь, кто уже начал делать вакуум, насмотревшись на меня? Или пока только смотрите, как я стараюсь за всех нас? 😂
Открыть в MAX- Просмотры
- 22 871
- ER
- 6,2%
- Реакции
- 1 413