Пост канала
- фото
Если вы думаете, что метаболическая тарелка — это обязательно лосось, авокадо и какие-то дорогие «ПП-продукты», то вы ошибаетесь. По моей методичке можно собирать тарелки, с которыми вы будете худеть, стройнеть и становиться здоровее, из самых обычных продуктов. Голубцы — можно. Пельмени — можно. Котлеты — можно. Селёдочку — можно. Макароны — тоже можно. Потому что дело не в том, чтобы всю жизнь есть куриную грудку с огурцом. Дело в том, как правильно собрать тарелку, чтобы она была сытной, сбалансированной и помогала вам снижать вес без вечного подсчёта калорий. Именно этому я учу в своей методичке «Метаболическая тарелка». Там я буквально по полочкам разобрала, что, с чем и в каких пропорциях сочетать, и дала 18 готовых вариантов тарелок. Не нужно отдельно готовить себе «диетическую еду». Не нужно взвешивать каждую крошку. Можно есть нормальную человеческую еду вместе со всей семьёй — просто научиться правильно её собирать. И мне кажется, именно поэтому эта система так хорошо заходит моим девочкам: она реально подходит для обычной жизни. Сейчас методичку ещё можно забрать со скидкой, а в подарок я даю 5 моих уроков по вакууму живота. 1490 р вместо 2990 р ЗАБРАТЬ «МЕТАБОЛИЧЕСКУЮ ТАРЕЛКУ»
Открыть в MAX- Просмотры
- 25 539
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 1 557