Пост канала
- видео
Девочки, фиксирую это здесь для себя, а вы будете моими свидетелями 😂 показываю как есть 🙈 Пока была в Абхазии, наела парочку лишних килограммов. Слава Богу, вернулись не все мои 13 кг, которые я скинула после беременности 😂 Но останавливаться я точно не хочу. В идеале хочется убрать ещё 10–15 кг, а там уже буду смотреть не столько на весы, сколько на себя в зеркале. Я вообще поняла, что вес — для меня не самый главный показатель. Гораздо важнее объёмы, отражение в зеркале и то, как сидит одежда. Сейчас начинаю питаться по принципу метаболической тарелки, про которую уже вам рассказывала. Буду всё показывать, рассказывать и заодно проверим на мне, как этот метод работает. С января по май я уже скинула 13 кг. Теперь впереди ещё минимум 10… а хочется, конечно, побольше 😂 Ну что, с Богом 🙏 Поддержите меня любой реакцией ❤️ А я буду честно делиться с вами всем процессом и результатами.
Открыть в MAX- Просмотры
- 15 961
- ER
- 12,9%
- Реакции
- 2 066