Пост канала
- видео
Тренировка пресса 💖Как работаем: ✅ Ролик ✅ Работаем на фит боле (диагональная протяжка, счет на каждую сторону) ✅ Повороты (медбол 5кг, если тяжело начинай с обычным мячом) ✅ Скручивания Отдых 60-90 сек
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 748
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 46