Пост канала

Натали Медведева

1. 07.08 · 12:04видео

   🌰🌰Тренируем ноги и ягодицы Как работаем: ✅ Сгибание одной ногой. Можно и двумя поработать ✅ Приседания "колодец". ✅ Болгарский сплит/присед или выпад ✅ Разведения ног Отдых между подходами и упражнениями не более 60 сек ✅Курс-НОВИЧОК😍 👍🏻 https://taplink.cc/natalya_medvedeva_/d/5f4a/ ✅Курс-Full body😍 👍🏻 https://taplink.cc/natalya_medvedeva_/d/2cde/

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 681

   ER

   1,7%

   Реакции

   28