Пост канала
- фото
☀ Осенний поцелуй после жаркого лета #активноедолголетие #старшеепоколения #НП_Семья 🍂 В яблоневом саду "Регионального центра "Развитие" участники программы "Активное долголетие" нацпроекта "Семья" на занятиях оздоровительной гимнастикой наслаждаются последними тёплыми деньками осени. 🍁 Прогулки на природе и физические упражнения - отличный способ укрепить здоровье и поднять настроение. Дыхание свежим воздухом, мягкие движения, активирующие тело, проработка спины, рук и ног, внимание к гибкости и координации - всё это помогает не только поддерживать физическую форму, но и гармонизировать внутренний мир. 💬 «Осень вступает в свои права, но нам не холодно - движение и общая энергия согревают изнутри.После занятий я ощущаю прилив сил и чувствую себя легче» - Людмила, 71 год. 📍 Запись и информация: 8-920-278-43-68, 8 (4872) 42-51-53.
Открыть в MAX- Просмотры
- 270
- ER
- 4,1%
- Реакции
- 11